Sočios lęšių salotos su mocarela, glazūruotomis morkomis ir burokėliais azijietiškai

Sočios lęšių salotos su mocarela, glazūruotomis morkomis ir burokėliais azijietiškai

Sočios ir sveikos lęšių salotos su mocarela, glazūruotomis morkomis ir karamelizuotais burokėliais

Jums reikės 2-ims porcijoms:

  • stiklinės lęšių
  • 250g mažų virtų burokėlių
  • 200g mažų morkyčių
  • petražolių
  • kalendros
  • ryžių acto
  • sojos
  • sezamų aliejaus
  • rudojo cukraus
  • 200g mocarelos iš “Vilkyškių pieninės”
  • arba sūrio su mėlynuoju pelėsiu “Memel Blue” iš “Vilkyškių pieninės”

[/vc_column_text]

[/vc_column][/vc_row]

Gaminimo eiga:

Išsivirkite lęšius. Juos užpilkite vandeniu, galite berti čiut druskos (aš nenaudojau) ir virkite. Aš rinkausi žaliuosius, jie aromatingi ir švelnaus skonio. Tinka puikiai salotoms, nes išvirti nepraranda formos. Juos reikia irti apie 35-40 minučių santykiu 1:3 (lęšiai:vanduo).
Per tą laiką pamarinuojame morkas ir burokėlius.
Morkas pavirkite 5-8 min, kad truputį suminkštėtų.
Burokėlius supjaustykie griežinėliais arba kubeliais.
Iš ryžių acto, sezamų aliejaus bei sojos paruoškime marinatą. 3 šaukštai sojos padažo, 2 šaukštai sezamų aliejaus, 3 šaukštai ryžių acto. Galite įspausti česnako. Kas mėgstate aštriau – įberkite truputį čili miltelių, kas egzotiškiau – rinkitės kiniškų prieskonių mišinį.
Morkas ir burokėlius apipilkite marinatu ir palaikykite 20-30 minučių.
Įkaitinkite keptuvę, jeigu turite grilių – dar geriau. Morkas ir burokėlius kepkite iki kol gražiai glazūruosis. Galite tai daryti ir orkaitėje. Užtenka 15-20min orkaitėje, nes daržovės turėtų išlikti traškios ir nesukepusios.
Tuomet dėkite lęšius, paruoštas daržoves, gardinkite petražolėmis ir kalendra, plėšikyte mocarelą arba gardinti „Memel Blue“ sūriu su mėlynuoju pelėsiu.
Skonių variacijos
Į dėžutę į darbą susirinkau visus ingredientus ir papildomai įsidėjau tepamo sūrio su „Memel Blue“ – irgi puikiai susivalgė greta.
Jeigu nemėgstate aziejitiško kartumo, keiskite sezamų aliejų į jūsų mėgstate.
O jeigu išvis nenorite jokių azijietiškų motyvų, burokėlius ir morkas glazūruokite su balzaminiu actu ir ruduoju cukrumi.
6 Comments
  • optikos pasaulis
    Parašytas 07:32h, 21 rugpjūčio Atsakyti

    Hello there! Do you know if they make any plugins to help with SEO?
    I’m trying to get my blog to rank for some targeted keywords but I’m
    not seeing very good results. If you know of any please
    share. Thanks!

  • avaides
    Parašytas 07:01h, 01 rugsėjo Atsakyti

    The sharp lines are like their straight nervous system, and the huge best sex tablets in the world robot model at the door symbolizes their desire and pursuit for the future where to buy cialis online safely Tell your healthcare provider if you have ever had or may be

  • Admilamal
    Parašytas 10:10h, 05 rugsėjo Atsakyti

    Safety and effectiveness of ADCIRCA in pediatric patients have not been established buy cialis online without a prescription Having said that, I m sure many of you have felt something similar at some point

  • suriyeli türbanlı kiz zorla tecavuz
    Parašytas 21:02h, 26 spalio Atsakyti

    Latest Seks Kızlar Sikme Videolar updates. We add new porn videos hourly.
    Ana Sayfa videolar kategori; Mature Tube; TagTurkey2022 Seks
    Kızlar Sikme Videolar sex porno izle türkçe.
    36. Otel odasında dul rus sikme alanya Meet Milfs From Lake City.
    #teen #milf #olgun #Rus. 15:03.

  • Pornocu Ayse Yenge
    Parašytas 08:00h, 27 spalio Atsakyti

    Kadınların 3 Seks Problemi ve Çözümleri Son Güncelleme:
    TAKİP ET Kadınların cinsel olarak karmaşık olmaları buradan Avustralya’ya yüzmenin çok.

  • Results for turk travesti pornosu video turkey yeni
    Parašytas 23:34h, 18 lapkričio Atsakyti

    Webcamda soyunan kızlar izle 0 görüntülenme.
    Türk Sikiş Özlem Acar. eğer 18 yaşına girmemiş iseniz bu tür videolardan uzak
    durmanız.

Palikite komentarą